Pijat Panggilan Bintaro – Cara Mencegah Sakit Pinggang – Olahraga adalah kegiatan yang sangat menyenangkan sekaligus melelahkan. Manfaatnya untuk kesehatan, banyak dokter merekomendasikan olahraga 3 kali dalam seminggu. Akan tetapi ada hal yang harus diperhatikan sebelum olahraga yaitu pemanasan. Banyak yang mengabaikannya padahal berbahaya jika kamu tinggalkan. Lebih lengkapnya, berikut adalah bahaya tidak pemanasan sebelum olahraga.
Pijat Panggilan Bintaro – Bahaya Tidak Pemanasan
Rawan Cidera
Bagaimana cedera itu terjadi? Ketika otot berada di bawah tekanan yang berlebihan, biasanya meregang di bawah tekanan, seperti saat menurunkan benda berat, dan kerusakan otot dapat terjadi. Cedera mungkin karena otot tidak menghasilkan kekuatan yang cukup untuk menopang diri mereka sendiri, atau karena otot tidak berkontraksi pada waktu yang tepat untuk melakukan gerakan tertentu.
Ini mungkin karena darah yang mengalir ke otot tidak memberikan energi yang cukup bagi otot untuk melakukan aktivitas. mengapa seperti ini? Pemanasan yang tidak cukup sebelum berolahraga akan mengakibatkan berkurangnya aliran darah ke otot, sehingga membuat otot tidak mampu menyediakan energi untuk berolahraga.
Menurunkan Performa
Pemanasan dapat membantu Anda mempersiapkan tubuh secara perlahan sebelum berolahraga. Ini secara bertahap dapat meningkatkan sirkulasi darah dan detak jantung, mengendurkan sendi, dan meningkatkan aliran darah yang diterima oleh otot.
Hal ini membuat tubuh Anda lebih siap untuk berolahraga, dan cadangan energi pada otot dapat digunakan untuk menopang otot selama berolahraga.Pijat Panggilan Alam Sutera
Kurangi kekuatan mental
Secara mental, orang yang tidak melakukan pemanasan biasanya enggan untuk melakukan latihan, terutama yang merupakan latihan berat atau jangka panjang. Pemanasan adalah kesempatan yang baik bagi Anda untuk mempersiapkan mental sebelum acara olahraga. Selain meningkatkan aliran darah ke otot dan persendian, pemanasan juga dapat meningkatkan aliran darah ke otak, yang membantu meningkatkan konsentrasi dan kewaspadaan saat berolahraga.
Mengatasi Cidera Setelah Olahraga Dengan Pijat Panggilan Bintaro
Untuk kamu yang sedang mencari pijat refleksi dan kaku setelah olahraga, khususnya warga Bintaro dan BSD, pijat panggilan Bintaro adalah solusinya. Berikut keunggulannya.
Keunggulan Jasa Pijat Panggilan Bintaro
- Terapis Muda Yang Berpengalaman
Terapis di CANTIKA Massage sudah terlatih dan sebelumnya harus memiliki pengalaman selama satu tahun. Umur terapis kami mulai dari 20 sampai 35 tahun. Terapis kami mampu melemaskan otot-otot anda yang tegang karena lelah beraktifitas.
Tukang pijat di pijat panggilan Bintaro juga mengerti tentang titik-titik refleksi, dan akupresur dengan baik, sehingga menghindari cedera karena salah menekan titik syaraf.
- Pelayanan Yang Ramah
Semua karyawan di Cantika Massage dibekali keramahan dan murah senyum. Mulai dari admin yang menerima pesanan sampai para terapis. Apabila ada dari salah satu terapis kami yang tidak ramah kepada anda, anda langsung bisa komplain kepada admin kami.
- Pelayanan Yang Cepat
layanan kami mempunyai keunggulan yaitu 30 menit langsung sampai ke tempat. Karena pelanggan adalah nomer satu di mata kami, apapun kami lakukan yang terbaik supaya kesehatan pelanggan kami bisa terjaga dengan baik. Kami juga mengharap para pelanggan bisa memberi alamatnya secara jelas agar tidak ada kesalah pahaman dalam proses pelayanan.
Masa pandemi seperti ini pasti membuat anda ragu untuk memesan layanan pijat karena takut terpapar COVID-19. Tenang, Perusahaan kami sudah mengantisipasinya dengan memberikan pelayanan yang sangat higenis dan bersih. Alat atau bahan yang kami gunakan sudah steril dan aman digunakan.
- Tidak Melayani Pijat Plus
kami dengan tegas melarang adanya minta foto dari klien kepada terapis atau sebaliknya. Kami juga melarang adanya praktek yang mengarah ke layanan pijat plus. Pesanlah layanan kami hanya di nomer yang sudah tertera. Apabila ada pihak yang mengatasa namakan layanan pijat kami dan menuduh kami melakukan praktek pijat plus, kami akan melaporkan ke pihak yang berwajib.
Komentar Terbaru