Pijat Panggilan alam sutera
Pijat Panggilan Bsd Serpong Terbaiknya Cantika Massage.kunjungi juga pijatpanggilankarawaci

Minyak aromaterapi memang sudah tidak asing terdengar. Dalam dunia pijat refleksi, penggunaan minyak aromaterapi tidak pernah dilupakan. Hal tersebut bukan tanpa alasan, selain mampu menenangkan pikiran, ada manfaat lainnya juga. Untuk lebih jelasnya, pijat panggilan alam sutera kali ini ingin membahas manfaat aromaterapi bagi tubuh dan pikiran. Apa saja kira-kira? Yuk simak selengkapnya.

Pijat Panggilan Alam Sutera – Manfaat Aromaterapi Bagi Tubuh Dan Pikiran

Relaksasi

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa minyak esensial yang digunakan dalam aromaterapi, seperti minyak lavender dan chamomile, dapat menenangkan Anda ketika Anda merasa cemas atau stres.

Aroma lavender dianggap memiliki efek relaksasi dan mengontrol sistem saraf simpatik, sistem saraf yang bertanggung jawab atas respons stres melawan-atau-lari dan gejala fisiknya, seperti berkeringat atau jantung berdebar.

Meningkatkan Kualitas Tidur

Karena minyak aromaterapi dapat membantu orang mengurangi stres, diyakini bahwa aromaterapi juga dapat membantu orang tidur lebih nyenyak. Orang dengan insomnia, kecemasan atau sindrom kaki gelisah dan sering gatal di malam hari dapat menggunakan aromaterapi untuk membantu mereka tidur.

Minyak esensial yang digunakan dalam aromaterapi dapat berupa minyak lavender. Coba nyalakan diffuser Anda dengan minyak lavender atau minyak lain pilihan Anda satu jam sebelum tidur.

Mengobati Masalah Pernapasan

Beberapa minyak aromaterapi memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu membersihkan udara dari bakteri, kuman, dan jamur. Mikroba ini diketahui mengganggu pernapasan, seperti obstruksi, batuk atau bersin.

Minyak pohon teh dianggap memiliki sifat antiseptik dan antibakteri, sedangkan minyak kayu putih dianggap dapat meredakan pernapasan saat pilek.

Menghilangkan Rasa Sakit Dan Peradangan

Untuk meredakan nyeri atau ketegangan otot, nyeri sendi, jaringan yang meradang atau sakit kepala, Anda bisa menggunakan manfaat aromaterapi untuk mengurangi rasa tidak nyaman tersebut.

Minyak aroma yang biasa digunakan adalah jahe, kunyit dan jeruk untuk meredakan nyeri sendi. Kemudian untuk sakit kepala, Anda bisa menggunakan aroma daun mint, spearmint dan rosemary.  

Memperbaiki Pencernaan Dan Mengurangi Mual

Minyak aromaterapi seperti jahe, kunyit, anggur, peppermint, lemon, chamomile, dan eucalyptus dapat membantu meredakan refluks asam, mual, mual di pagi hari, atau kram perut selama PMS.

Itulah penjelasan mengenai manfaat aromaterapi bagi tubuh dan pikiran. Untuk kamu yang berada di daerah alam sutera, bintaro, BSD, dan sekitarnya, bisa menggunakan pijat panggilan alam sutera dengan menghubungi nomer yang tertera di website. Terima kasih.

Social Media Icons Powered by Acurax Web Design Company
Visit Us On TwitterVisit Us On FacebookVisit Us On PinterestVisit Us On YoutubeVisit Us On LinkedinVisit Us On Instagram